Je saboteurs recht in de ogen aankijken

Bij het horen van alle saboterende stemmetjes/gedachten, kan je wel eens uit het lood geslagen worden.
Ze opschrijven, ze aanhoren, ze accepteren, en dan de leiding nemen is de weg die vele van jullie volgen.
Uiteindelijk gaat het erom dat je je eigen beste vriendin wordt…..en dat doe je door ook de leiding te nemen ten aanzien van je saboteurs.

Vaak zie ik bij mensen de neiging om de saboteurs niet onder ogen te willen zien, of als je ze onder ogen ziet, dan een soort van weg te duiken, ze niet recht in de ogen aan te durven kijken.

Wat ontzettend goed werkt is dat juist wel te doen: ga stevig op je voeten staan, maak contact met de grond en je Ware Ik. Neem een diepe ademhaling; en adem even rustig door. Het kan fijn zijn om je zelf met ‘licht’ te vullen, of licht om je heen te visualiseren. En kijk dan eens de saboteur diep in de ogen aan. Je kan kijken wat er in je opkomt, soms hoor ik mensen zeggen: ‘ik ben niet bang voor jou’, soms sturen mensen liefdevol licht naar de saboteur. Of nemen ze de angstige saboteur in hun armen.
Het maakt niet uit wat je doet, kijk wat er in JOU opkomt.
Maar neem de leiding, durf de saboteur aan te kijken.
En….ze zullen vaak smelten als sneeuw voor de zon…
Het maakt je ook veel krachtiger, je kan echt voelen dat jij de leiding neemt.
En adem dan nog eens diep deze kracht in, vul je lijf als het ware met kracht, en licht.

Ik ondersteun je er graag bij. Hoe meer licht we kunnen schijnen in deze wereld, hoe mooier…
Eckhart Tolle schrijft hier ook over. Elke keer als je je niet identificeert met je pijnlichaam (en dan zijn onze saboteurs) – maar er bewustzijn/tegenwoordigheid op schijnt, dan zal het pijnlichaam steeds een beetje meer oplossen. En uiteindelijk is dan elke saboteur/pijnlichaam een motor naar bewustzijn, naar meer licht. En dat is toch prachtig!